Du har ingen produkter i handlekurven.
Yes I can!
Visste du at å ha tro på at du vil lykkes i det du gjør, er viktig for å nå dine mål. Dette er de fleste av oss alt for dårlige til.
Pausestrekk med Helene Marie Fossesholm
Bli med på 10 min pausestrekk med langrennslandslagets Helene M Fossesholm.
Litt trent: Om programmet
Dette programmet er for deg som er litt aktiv, som ønsker å følge et systematisk treningsprogram over en periode for å få enda bedre resultater. Struktur på treningen, og det å følge en plan, både når det gjelder styrketrening og kondisjonstrening vil i løpet av 10 uker gi deg superresultater.